Nov 28, 2019
Du kannst das "Im Hier_und_Jetzt_Sein" auch üben, wenn Du Dich an einen Traumort erinnerst. Einfach mal ausprobieren. In dieser Episode erkläre ich kurz, warum sich das "Hier" nicht auf Deinen aktuellen Aufenthaltsort bezieht. Ich hoffe, damit sind alle Fragen, die sich aus der letzten Episode ergeben haben, gelöst!
Nov 21, 2019
Ein großer Stressfaktor fällt weg, wenn Du die Kunst, im Hier und Jetzt zu sein, weiter ausbauen kannst. Es klingt so einfach und fällt doch vielen Menschen schwer. "Mache ich morgen" - war der beste Kommentar, den ich bisher zu dieser Idee gehört habe. Drei Tips, wie Dir das Dasein im aktuellen Moment gelingen...
Nov 14, 2019
Viel zu viele Laubbläser gibt es - doch heute hat mir der Krachmacher eine Reihe von Fragen in den Kopf geweht, die Dir helfen können, Deine eigenen Tätigkeiten kritisch zu hinterfragen. Die Fragen helfen Dir nicht nur, Deine Gesundheit zu fördern, sondern entfachen auch Deine Kreativität und...
Nov 7, 2019
Es ist wahrscheinlich zu einfach und zu günstig: Wenn Du Deine Finger immer mal wieder strömst, wirst Du merken, wie sich Deine Gedanken und Gefühle harmonisieren können. Du glaubst es nicht? Einfach ausprobieren!